～ハロウィンと虫歯予防～
最近は肌寒くなってきましたね。
日中は暖かいので着る服も迷ってしまいますね。
季節の変わり目、寒暖差に気を付けてくださいね😄
もうすぐハロウィンですね👻
昔は地域でこどもたちが仮装をしてお家をコンコンとノックして
「トリックオアトリート」とお菓子をもらいに回っていましたが
今はどうなんでしょう？
今日はハロウィンと虫歯予防についてお話いたします。
ハロウィンでお菓子がもらえ、いつもより多くお菓子を摂取することが
増える時期です。
それと同時に虫歯も増えるリスクがグンっと上がる時期でもあります。
そこで、保護者の皆様へおこさまの虫歯のリスクをさげるポイントをお伝えしますので
ポイントをおさえ実施しおこさまを虫歯から守ってあげてください☆
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①歯磨きを怠らない！
普段から歯磨きは行っていると思いますが、お菓子を食べた後もしっかり歯を磨きましょう！
歯垢や食べかすを放置していると虫歯になりやすいのでしっかり口腔内のリセットを行いましょう🦷
②おやつは適度に食べましょう！
ハロウィンでもらった美味しそうなお菓子。パッケージも可愛くてついついいつもより食べちゃう…
しかし過剰に摂取してしまうと、歯の健康に悪影響を及ぼしてしまいます。
おやつは決まった時間に適度に食べましょう🍭
③歯にやさしいお菓子を選びましょう！
ハロウィンでも通常のお菓子でも歯にやさしいものを選んでたべましょう♪
例えばチョコやナッツ系はガムやキャンディに比べ虫歯になりにくいといわれています。
過剰摂取、摂取後の放置をすれば同じです。ガムでもキシリトール配合やシュガーレスを選ぶといいですね🍫
④口をゆすぎましょう！
お菓子を食べた後歯磨きが難しい場合は口をゆすぎましょう！口をゆすぐことで
口内に残った食べかすや糖分を洗い流してくれる役割をしてくれます。
ハロウィンは大人も子供も楽しいイベントです♪
イベント中も虫歯予防を行い最後までしっかり楽しみましょう👻
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織田歯科
AM9：30～11：30
PM3：00～6：30
休診日 木日祝
Tel:078-586-2600
2024年10月11日 11:00
